МИНИ-КУРСЫ ПО РЕШЕНИЮ ОПРЕДЕЛЕННЫХ ЗАДАЧ
Друзья, подготовила специально для вас курсы с набором наиболее эффективных инструментов для решения задач по здоровью:
Как улучшить работу щитовидной железы. Подробнее

Как улучшить пищеварение, работу кишечника. Подробнее

Как справиться с тревогой. Подробнее
Каждый курс по наполненности включает в себя несколько мини-курсов, в том числе информацию, которой нет в полном курсе «Дыхание - ключ к здоровью».

ранее такого не было!
Хочу улучшить работу щитовидной железы

С помощью дыхательных практик через расслабление и снижение стресса, можно улучшить работу щитовидной железы. Щитовидная железа - дирижер всех процессов в организме. От нее зависит уровень энергии, рост волос, настроение, половые гормоны.


Как дыхательные практики могут повлиять на работу щитовидной железы:


✔ учшить кровоток,

✔ ускорить вывод токсинов, которые мешают работе печени по производству гормонов,

✔ нормализовать работу жкт, убрать запоры, улучшить усвоение питательных веществ,

✔ помочь отпустить напряжение, расслабиться, чтобы вырабатывались гормоны в самой железе

✔ улучшить глубину и качество сна, чтобы снижался уровень стресса, который блокирует работу щж



ХОЧУ УЛУЧШИТЬ РАБОТУ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Доступ к материалам: 6 месяцев с момента покупки
После оплаты вы получите ссылку в личный кабинет

5 000 руб. 2 700 руб.

Хочу улучшить работу ЖКТ

Улучшить восстановление пассажа по кишечнику, справиться с запорами, снизить проявления рефлюкса, улучшить усвоение пищи.


Как известно, здоровый кишечник = здоровая иммунная система и головной мозг.


Лимфатическая система выполняет иммунную функцию и работу по выведению токсинов. Для хорошего здоровья очень важно, чтобы эти процессы происходили своевременно. Часто происходит застой лимфы, что приводит к хроническим фарингитам, заложенности носа, запорам, герпесу, воспалению в малом тазу и многому другому. Поэтому я рекомендую выполнять несколько раз в неделю комплекс для усиления циркуляции лимфы.

ХОЧУ УЛУЧШИТЬ РАБОТУ ЖКТ

Доступ к материалам: 6 месяцев с момента покупки
После оплаты вы получите ссылку в личный кабинет

6 500 руб. 3 900 руб.

Хочу справиться с тревогой и паническими атаками

В наше время скоростей и неопределенности очень важно оставаться с ясным умом, спокойным, чтобы принимать верные решения.


Поэтому нужно знать, что такое стресс и как он проявляется в теле, чтобы вовремя предпринимать необходимые действия для его коррекции и снижения.


Потому что стресс сокращает продолжительности жизни, снижает иммунитет, нарушает пищеварение, ведет к ранней деменции и ухудшает половую функцию.


Я хочу вам дать инструменты, которые позволяют быстро выровнять эмоциональное состояние и привести в баланс гормоны.


Когда мы в стрессе, зажимается диафрагма.


Внутри диафрагмы проходят крупные сосуды, нарушается циркуляция крови. Нарушается работа внутренних органов. Напряженная диафрагма провоцирует рефлюкс, перебои в области сердца, аритмии, панические атаки и боли в пояснице. Мы не можем дышать свободно, когда она в спазме. Пока она напряжена, мы не можем справиться с тревогой и паникой. Поэтому я даю комплекс упражнений по ее расслаблению.


Для ума, когда он в панике важно понимать физиологические процессы, которые происходят в теле.

Я даю подробное объяснение как развиваются панические атаки, и почему они не несут угрозы жизни.

Дыхание и медитации позволяют проживать каждый приступ панических атак все легче и легче.

Много лет назад, работая в реанимации я сама столкнулась с ними. Поэтому я на себе знаю, что это такое и как из этого выйти.

ХОЧУ СПРАВИТЬСЯ С ТРЕВОГОЙ И ПАНИЧЕСКИМИ АТАКАМИ

Доступ к материалам: 6 месяцев с момента покупки
После оплаты вы получите ссылку в личный кабинет

10 000 руб. 5 100 руб.

Хочу все 3 курса сразу!!!

Доступ к материалам: 12 месяцев с момента покупки
После оплаты вы получите ссылку в личный кабинет

16 000 руб. 9 000 руб.
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ПОЛНОМУ КУРСУ
"ДЫХАНИЕ - КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ"

Если вы хотите продолжить работу по улучшению здоровья через дыхательные практики, вы можете присоединиться к полному курсу «Дыхание-ключ к здоровью», где мы еще больше работаем над снижением уровня стресса в теле и формируем навыки стрессоустойчивости.


Вы можете присоединиться к курсу за вычетом стоимости, которую вы оплатили за выбранный вами мини-курс.


Для этого нужно написать помощнице Наталии, и она расскажет, как это сделать 🔽

ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ КУРСА
"ДЫХАНИЕ - КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ"
Остались вопросы? Напишите нам: